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0615.여섯번째

niceplanner 2014. 6. 25. 15:26

여섯번째.

필라테스로 자세 배우기
올바른 자세로 획긋기 연습

앞으로는 최소한 30분 일찍 와서

배운 호흡법으로 몸을 만들고 선긋기 연습을 해야할 것!

*
0622 과제

- 가로, 세로 선긋기 10장

- 글씨와 자세에 대해 게시판에 글 쓰기

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1. 종이는 이렇게 접어서 우측 상단에 서진, 좌측 하단을 왼쪽 손이 잡을 수 있는 공간을 남겨둔다!

(알려주신 우리조 경숙씨스터님에게 감사!)


 

 

 

 


2. 먹물의 농도를 조절하기
 - 물 먼저 넣고 먹즙 붓기 5:5 4:6 6:4 그리고 성격(급함의 정도에 따라 다름)

 - 삼투압에 따라 빨아들인 붓은 획을 긋는 횟수에 따라 질감이 달라짐
 - 오늘 날씨 즉 습도 온도에 영향을 받음
 - 획을 쫄깃쫄깃하게 해야함

 

 


3. 역잎을 하고 중봉(붓을 모아서)을 하고 다시 세워서!

 


 


4. 동영상은 많은 분들이 찍어주시니 저는 그 분들과 선생님을 함께 카메라에 담아봤어요 ㅎㅎ


 

 

 


 

6. 종이에 따라 번짐도 달라지죠!

  - 연습지 먹색이 3가지
  - 이합지 7가지
  - 한지 안번진다
  - 작품지

연습지가 목욕탕이라면 이합지는 수영장인 것 ㅋㅋ

 

 

 

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